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2006年09月10日
ダイエットの新定番
最近、一度は辞めていたフットサルを再開しました。
と言っても、以前の様に週に一度！みたいなペースでは無理なんで、
「やれる時にやれるだけ」みたいな間隔ですが、やっぱり面白いですね。
何よりも「楽しみながらトレーニングできる」ところが一番のお気に入りポイントですかね。
一試合終えての１ショット。関係ないけど、最近頭の生え際がヤバい気がするんですよね（汗）
先日ブログに書いた「S2000テスト」の中の僕の写真を見て、昔から僕のことをよく知る！？
関係者から「身体、エエ感じに締まってるな～」とのお言葉をいただきました。
でしょっ！ エエ感じでしょっ！？（って、ここで調子にのっちゃあダメね）
トレーナーとのトレーニングに力を入れてると言うのももちろんですが、このフットサルも
身体を絞る大きなファクターを握ってたりします。
ズバリ言います、「痩せたい皆さん！」フットサルを始めましょう☆
細かい事は言いません、年齢・性別・経験など関係なしに球を追いかけて走りましょう。
子どもの頃の様に（笑）
そうやって楽しんでるうちに、あ～ら不思議。
諦めてたスリムタイプのジーンズもすっぽり入ってしまいます（なんだか怪しい通販ＣＭみたい）。
始めの内は筋肉痛に悩まされると思いますが、それも次第に軽くなって行くハズです。
希望者がいれば、「チーム高崎」と対戦しましょう！
僕はもちろん口だけなので（笑）、そんなに（いや全然）上手くありませんので！（笑）
投稿者：taka
2006年09月10日 00:34
秘訣はフットサルとトレーニングだったんですね～(笑)
真似できません…どちらも…（＾＿＾；）
２０キロの実績を聞くと…心惹かれますが…
ムリムリムリ！やっぱりダメです…フットサル…(笑)
考えただけで息切れがしてきました！
投稿者 ゆめぢ。 : 2006年09月11日 23:24
まじで、こざっぱりと若返ったように思います。
10代の頃より若く見える。ｗ
投稿者 よ。 : 2006年09月13日 00:42
ゆめぢさん＞いやいや、そう言わないで是非とも気軽に初めて下さいよ～。
なんでも始まりってのはそんなもんですよ。
「不純な動機がキッカケ」でよいんです。
後は楽しむだけ！ そしたら気付けば体重も楽しい事に・・・
ですから（笑）
よ。さん＞ありがとうございま～す（と、ここでまた調子にのってみるw）。
そうですよね、ＦＤの頃の写真とか見ると、完全に今より老けてるし、まるで「ラーメン屋の店主」みたいな風貌ですからね（笑）
キープ、いや更なるスッキリ化をたくらんでますのでお楽しみにです。
またメディアルームに誉められに行きますので（笑）
投稿者 やすひろ : 2006年09月13日 02:12